A propos

A propos

C’est ce que j’ai fait et je suis ici pour te guider pas à pas pour que tu puisses y arriver toi aussi.  

Bonjour,

Je suis Géraldine Delville.

Depuis toujours, j’ai été une personne très sensible. Ressentir intensément les émotions est à la fois une bénédiction et un défi. Malgré une hygiène de vie soignée, j’avais régulièrement besoin de lâcher la pression. L’alcool était devenu ma soupape. Ce mécanisme d’adaptation avait ses pièges : dépendance, idées noires, fatigue et faible résilience. Le tableau n’était pas rose. J’ai décidé d’entreprendre un voyage vers une vie sans dépendances.

Inspirée par la tendance « sober curious », j’ai abordé un mois sans alcool avec curiosité. Cette approche m’a permis de m’engager pleinement dans ce voyage. En tant que thérapeute spécialisée dans l’hypersensibilité et la gestion émotionnelle, j’ai compris qu’il fallait que j’élimine l’alcool pour aller mieux.

Pour m’accompagner, j’ai lu énormément sur la sobriété. J’ai continué à me former à des techniques complémentaires comme la nutrition, des thérapies du trauma, de libération émotionnelle,…  J’ai pu expérimenter ces techniques sur moi-même et les adapter aux besoins de ceux que j’accompagne aujourd’hui.

En éliminant l’alcool, j’ai dû faire face à des émotions brutes. Vivre dans une société où l’alcool est omniprésent ajoutait une difficulté supplémentaire. Apprivoiser mes émotions a été l’un de mes plus grands défis.

Durant mon parcours, j’ai réalisé qu’une approche globale était nécessaire et c’est précisément pour cela que j’ai développé pour toi, une méthodologie qui prend en compte le physique, l’émotionnel, le mental et le spirituel. En combinant gestion du stress, nutrition, pleine conscience, régulation du système nerveux, équilibre émotionnel,… je t’offre une solution complète et globale qui renforce la résilience et soutient le bien-être général. 

Cette méthode, je l’applique depuis plus de 6 ans avec mes clients et je l’affine encore au fil du temps. 

Se libérer de l’alcool, c’est retrouver la liberté d’explorer qui tu es vraiment, réaligner ton cœur, ton corps et ton esprit, et vivre en harmonie avec tes aspirations les plus profondes.

Je crois profondément en la capacité de chacun à se transformer. En tant qu’entrepreneuse passionnée par l’humain, mon objectif est de soutenir au mieux les personnes que j’accompagne. Libérer la parole face au lobby de l’alcool est également important pour moi, vis-à-vis de mes trois enfants et de toute la jeunesse. Je leur souhaite de rester souverains face à l’alcool et toute autre substance addictive.

N’attends plus! Te libérer de l’alcool est le plus beau cadeau que tu puisses te faire et je suis là pour t’accompagner.  

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Geraldine Delville

Retrouve la liberté de choisir

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